Health

Weerstand verbeteren door biologisch citroensap, honing

lonneke van den wijngaard
Geschreven door : Guido Sparreboom
Verkoudheid, griep, keelpijn of weerstand verlies?

Gewoon een biologische citroen doormidden snijden en een helft boven een glas of beker uitknijpen (pitten met een theelepel verwijderen), een eetlepel biologische honing en warm of afgekoeld gekookt water erbij, klaar!

Lekker biologisch citroensap of honing

Er zitten heel veel vitaminen in citroen en antibacteriële eigenschappen in honing. Je mag kookend water gebruiken, maar dat gaat ten kosten van de vitaminen. Je kan het toch niet heet drinken en dus..even afkoelen!

Leef je leven, leef bewust

Niet teveel honing, omdat je bloedsuikerwaarde omhoogschiet. Een eetlepel is meer dan genoeg. Kijk ook bij de andere blogs over honing en citroen.
Als je weerstand verlies heb, kan je beter dit in de ochtend en avond een halve citroen nemen. Ben je niet ziek, dan is het ook gezond en volstaat een halve citroen per dag.

Laat een reactie achter